Çene kasma çözümü için birçok yaklaşım bulunmaktadır. Öncelikle diş hijyeni konusunda detaylı bir muayene yapılması önemlidir . Genellikle uyku ağız splint uygulaması önerilmektedir . Bu, dişlere binen yükü hafifletmeye katkı sağlayan bir çözümdür . Ayrıca , gerginlik yönetimi için teknikler yapmak faydalı olabilir